春暖花开时,我们在行动
春暖花开时,我们在行动

      2020年的春天,因为新冠疫情的爆发变得格外漫长,不少同学因为宅在家里时间过长,会产生一系列的担忧、不适应、惶恐以及失眠等心理反应。5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”是“我爱我”的谐音,爱自己才能更好地爱他人,心理健康的第一标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值。为减轻疫情可能给大家带来的干扰心理危害,提高抗挫折能力,增强心理调适能力,以更好的状态安排学习和生活,我院各班纷纷通过云会议等线上模式开展心理健康主题活动

 

       通过这次活动的开展,希望同学们能够保持良好的心理状态以及生活习惯,在面对压力的时候,积极应对,不消极不颓废,随时以积极的态度看待困难,乐观向上,静待花开

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